Hälsa & Livsstil

Med fokus på en bra förlossning

Psykisk styrka går att träna upp, precis som den fysiska. Mental träning under graviditeten kan ge en bättre förlossning och skönare föräldraledighet. När man ska…

Gemenskap och insikter på nätet

Att chatta med andra som är gravida ger svar på funderingar och en känsla av samhörighet. Psykoterapeuten Elisabeth Serrander säger att samtalen…